lilmabel- Журнал, 11 июн 18

Самый вкусный завтрак 🍃✅
Цель на неделю – не взвешиваться до воскресенья хотя бы, а то как начала бегать, вес увеличился и от этого становится немного грустно :(

---

1336 ккал

Жир: 24,15г | Белк: 112,69г | Углев: 171,36г.   Завтрак: Смородина Красная, Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Parmalat Молоко 0,5%, Ботаника Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Обед: Bravolli Кускус, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Окей Зеленый Горошек. Ужин: Абрикосы, Малина, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...