pilinova- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя pilinova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1385 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 74,09г | Углев: 156,89г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Куриный Бульон, Капуста Тушеная без Масла, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кефир 2,5%, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Волжский Пекарь Кекс Творожный. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Вафли 416 ккал: 50г перемолотого геркулеса+50гкефира 2.5% +25г арахиса+1 яйцо +сода.

11 июн 18 написано членом: pilinova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pilinova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pilinova- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

pilinova-Изменение Веса