perseo73- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1700 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 185,05г | Углев: 105,60г. Завтрак: Myprotein Pancake Proteici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Pesca Noce, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Carne di Manzo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Italiano. Ужин: Conad Formaggio Primo Sale, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Protein Brownie, Fage Yogurt Greco Total 0% . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю