Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ashylal
Журнал
11 июн 18
ashylal- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя ashylal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m not sure how it got out of control but I’m starting my own cooking today along with the push for a healthy lifestyle in winter!
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
693 ккал
Жир: 22,06г | Белк: 36,85г | Углев: 90,37г.
Завтрак:
Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Rye Crispbread .
Обед:
Mixed Salad Greens, Woolworths Spinach & Ricotta Cannelloni.
Ужин:
KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Soy Burger .
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ashylal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю