Evfimia- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Evfimia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

106,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1139 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 69,20г | Углев: 77,10г. Завтрак: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла. Обед: Творог 9%, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла, Помидоры. Ужин: Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог 9%, Запеканка из Кабачков, Семенишна Сметана 30%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evfimia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evfimia- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Evfimia-Изменение Веса