Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
11 июн 18
oliya19851- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1274 ккал
Жир: 49,84г | Белк: 65,92г | Углев: 136,22г.
Завтрак:
Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%.
Обед:
Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Творожники.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю