Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esther_88
Журнал
10 июн 18
Esther_88- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя Esther_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow veel gegeten vandaag maar wel lekker 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
2126 ккал
Жир: 82,51г | Белк: 47,53г | Углев: 256,47г.
Завтрак:
Gebakken Ei zonder Vet, Natrena Vloeibare Zoetstof, Demeter Appelazijn, Freshona Gepelde Tomaten, Tomaten, Courgette, Gele Paprika's, Rode Paprika.
Обед:
Aldi Bouillonblokjes, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Pompoen Hummus, Rivercote Breekbrood Meergranen.
Ужин:
Sauvignon Blanc, AH Citroen Sorbetijs, Ben & Jerry's Chunky Monkey, Grand'Italia Zongedroogde Tomaten, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Vivera Visburger, Remia Mayolijn, Heinz Barbecuesaus Classic, Ketchup, Frieten.
Перекус/Другое:
Jonagold, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Jumbo Rijstwafel.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esther_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю