Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tjscopemonkey
Журнал
26 июл 12
Tjscopemonkey- Журнал, 26 июл 12
Параметры Пользователя Tjscopemonkey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OK have my first physical in two years tomorrow and it is my first time seeing this doctor. Is it a good idea to take a printout of my diet calendar and weight loss history with me? I figure it will show I am aware of my problem and what I have done so far to rectify it. Any thoughts?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2012:
1262 ккал
Жир: 50,16г | Белк: 68,20г | Углев: 158,64г.
Завтрак:
Banana, Regular Instant Oatmeal, SKIM MILK.
Обед:
Select Harvest Healthy Request Mexican Style Chicken Tortilla Soup.
Ужин:
Turkey Bacon, Avocado, Miracle Whip Light, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Tomatoes, Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Cheese Stick, Light String Cheese.
подробнее ...
5008 ккал
Упражнение:
Стоять - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great idea! I would do it - you are working hard and need some positive reinforcement.
26 июл 12 написано членом:
HCB
I think that is a great idea!
27 июл 12 написано членом:
skirch97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tjscopemonkey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю