Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Hu
Журнал
10 июн 18
Marina_Hu- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя Marina_Hu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1397 ккал
Жир: 96,65г | Белк: 84,85г | Углев: 49,58г.
Обед:
Antarctica Guaraná Zero, Tomates, Alface, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Lindt MILD 70% COCOA, Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas (com Sal), Picanha.
Перекус/Другое:
Ghee, Thafit Pão Low Carb Parmesão com Lactose .
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Depois de comer sorvete no sábado, um almoço de domingo saudável para compensar 😍
10 июн 18 написано членом:
Marina_Hu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Hu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю