Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
10 июн 18
Samuel73- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
3717 ккал
Жир: 83,29г | Белк: 156,28г | Углев: 586,86г.
Завтрак:
Activia Piña 0%, Manzana, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Peras.
Обед:
Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo.
Ужин:
Activia Piña 0%, Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Campofrío Pechuga de Pavo, Eroski Sannia Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%.
Перекус/Другое:
Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Nutricia Leche Condensada Entera.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю