ChefJuPaupitz- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя ChefJuPaupitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Começando o dia com alto astral pra sair do platô....

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1776 ккал

Жир: 144,26г | Белк: 72,03г | Углев: 46,28г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Água de Coco, Queijo Minas, Ovo Mexido, Ovo Cozido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Banha de Porco, Beterrabas, Pepino (com Casca), Vagem, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Ужин: Mirtilos, Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Перекус/Другое: Água de Coco. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

É uma luta para quebrar, mas siga firme.

10 июн 18 написано членом: Carlos343


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChefJuPaupitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChefJuPaupitz- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

ChefJuPaupitz-Изменение Веса