davidsprincess- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя davidsprincess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1161 ккал

Жир: 41,55г | Белк: 111,65г | Углев: 90,11г. Завтрак: Butter, Designer Whey Chocolate Protein Shake, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber For Life Light Potato Bread, Egg White, Egg. Обед: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Ужин: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Barber Foods Chicken Cordon Bleu, Birds Eye Mashed Sweet Potatoes & Carrots. Перекус/Другое: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidsprincess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidsprincess- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

davidsprincess-Изменение Веса