Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltm23000
Журнал
10 июн 18
ltm23000- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя ltm23000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5:30 92.9 사우나 92.5 20:30 93.6
내일 예상 92.8
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1174 ккал
Жир: 49,21г | Белк: 115,03г | Углев: 73,99г.
Завтрак:
아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지, 두부부침, 상추, 김치.
Обед:
아임닭 닭가슴살 육포 (20g), 볶은 견과류와 땅콩, 총각김치, 가지볶음, 두부, 육계장.
Ужин:
오이 (껍질 포함), 상추, 초장, 아임닭 청양고추맛 닭가슴살 큐브, 해초미인 해초미인Slim(다시마).
Перекус/Другое:
물.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltm23000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю