Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d79pl_gym
Журнал
10 июн 18
d79pl_gym- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя d79pl_gym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1747 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 142,39г | Углев: 147,87г.
Завтрак:
Grenade Carb Killa Protein Shake, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Coffee with Milk.
Обед:
By Sainsbury's Low Fat Pineapple Cottage Cheese.
Ужин:
Mashed Potato, Kotlet Z Kurczaka.
Перекус/Другое:
Starbucks Doubleshot Espresso, Morrisons Pork Cocktail Sausages, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Coffee with Milk.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовая Тренировка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d79pl_gym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю