Laura Siciliano- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя Laura Siciliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1409 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 155,76г | Углев: 91,91г. Завтрак: Caffè Espresso, Mele Golden Delicious, Mila Yogurt Bianco senza Lattosio. Обед: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Zucchine Trifolate, Zucchine Trifolate, Philadelphia Active. Ужин: Panmonviso Grissini Iposodici, Panmonviso Grissini Iposodici, Panmonviso Grissini Iposodici, Petto di Pollo, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Philadelphia Active, Finocchio, Finocchio. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Siciliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Siciliano- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

Laura Siciliano-Изменение Веса