Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
10 июн 18
Kukol74- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Г 90
Т 72
Ж 88
Б 97
Н 54
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1521 ккал
Жир: 42,98г | Белк: 84,66г | Углев: 112,86г.
Завтрак:
Сырная Тарелка Тильзитер , Normula Овсяное Молоко, Valio Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Тирамису творожный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ремит Колбаса Салями Миланская, Сырная Тарелка Тильзитер , Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный.
Ужин:
Вино Сухое, Окей Манго.
Перекус/Другое:
Lowenbrau Пиво Светлое, Флэк Вобла Сушеная.
подробнее ...
2662 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю