Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadin.pavlova
Журнал
10 июн 18
nadin.pavlova- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя nadin.pavlova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1699 ккал
Жир: 57,72г | Белк: 54,39г | Углев: 184,88г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебец, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном.
Обед:
Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфета, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Мягкая Белая Булка, Хлеб, Хлеб Черный, Чай.
Ужин:
Звездный Сухари Ванильные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чай, Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadin.pavlova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю