Shlapunova_Lubov- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

сухая мышечная масса!

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1582 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 103,72г | Углев: 136,60г. Завтрак: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Пряник, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Olimp Sport Nutrition BCAA 1100 Mega Caps. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яйцо-Пашот. Перекус/Другое: Черешня, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красные Помидоры, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Котлета Домашняя. подробнее ...

1259 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

супер! класс!

23 окт 18 написано членом: Айболит66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса