Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
10 июн 18
josephc0917- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
酪梨牛奶+希臘水果優格+yoku moku Cigare 酪梨牛奶熱量不低 加一加四五百卡 早餐應該沒關係吧 cigare蛋捲好吃😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
2506 ккал
Жир: 109,17г | Белк: 99,90г | Углев: 285,02г.
Завтрак:
Zespri Zespri 綠色奇異果, Costco 希臘優格, 酪梨牛奶, 蛋捲.
Обед:
煮花生, 義美 豆花, 義美 肉羹, 肉卷, 滷肉飯.
Ужин:
水餃.
Перекус/Другое:
蔥油餅, 拿鐵咖啡, 杯子蛋糕加糖霜.
подробнее ...
822 ккал
Упражнение:
TRX - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
那個蛋捲很甜 😅
09 июн 18 написано членом:
gulinlin
哪餐 都碼 沒關係 ⋯ 🤪🤪🤓🤓
09 июн 18 написано членом:
gulinlin
太晚講 死了😱
09 июн 18 написано членом:
josephc0917
明天可以再寄給妳0.5公斤嗎?
09 июн 18 написано членом:
josephc0917
可以啊,來來來啊,我這裡有優厚的利息,到時候再連本帶利送還給你~🤓🤓
09 июн 18 написано членом:
gulinlin
一餐500大卡,一天才1500大卡。你的基礎代謝應該更高,所以沒關係。👍 絕非鼓勵你多吃一點,不過根據其他FS友的建議,最好還是達到基礎代謝比較好喔!😀
09 июн 18 написано членом:
leon_tsai
約哥 假日放鬆的享用吧🤤🤤
09 июн 18 написано членом:
尼歐NEO
里昂 我一般早餐兩三百卡 今天已經快double 了 下午還想出去吃好料😱 @00妳好像高利貸 😱😱😱怕怕
09 июн 18 написано членом:
josephc0917
@約大哥,原來如此,看來真的要節制一點。
10 июн 18 написано членом:
leon_tsai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю