Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amayk
Журнал
09 июн 18
Amayk- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя Amayk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
117 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1502 ккал
Жир: 101,23г | Белк: 108,07г | Углев: 41,63г.
Завтрак:
Zucchini, Oopsie Rolls, Butter, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Gouda Cheese.
Обед:
Butter, Thousand Island Dressing, Boar's Head Chicken Sausage, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Butter, Chicken Stock, Brussels Sprouts, Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Onions, Skinless Chicken Breast, Mashed Broccoli.
Перекус/Другое:
Sour Cream, Raspberries, Keto Pancakes.
подробнее ...
3403 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amayk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю