dauisia- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя dauisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

822 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 39,27г | Углев: 48,31г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Café com Leite de Gordura Reduzida. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Ужин: Campo Belo Champignons, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Перекус/Другое: Vinho Tinto de Mesa, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Damasco Seco. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dauisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dauisia- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

dauisia-Изменение Веса