Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
09 июн 18
Laque- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
2034 ккал
Жир: 187,95г | Белк: 99,94г | Углев: 142,97г.
Завтрак:
Great Value Spring Water, Dunkin' Donuts Coffee, Kraft Tartar Sauce, Fried Battered Fish.
Обед:
Glaceau Fruit Water, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon.
Ужин:
Sam's Choice Clear American Strawberry Water, Green Giant Creamed Spinach, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Great Value Spring Water, Blue Bunny Bunny Snack Chocolate Chip Cookie, Blue Bunny Bunny Snacks Salted Caramel Pretzel.
подробнее ...
3507 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 6 минуты, Work - 2 часа и 32 минуты, Отдыхать - 18 часа и 4 минуты, Спать - 3 часа и 18 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю