melonlord- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя melonlord | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

107,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

2646 ккал

Жир: 89,85г | Белк: 224,31г | Углев: 252,58г. Завтрак: Bananas. Обед: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Nutiva Organic Chia Seed, Kirkland Signature Chunked Chicken Breast in a Can, Gulden's Spicy Brown Mustard. Ужин: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Chickpizza Crust 1.0, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Pineapple, Watermelon, zzz Proatmeal Cookies 1.0, Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, zzz Proatmeal Cookies 1.0, Nutiva Organic Chia Seed. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melonlord-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melonlord- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

melonlord-Изменение Веса