Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anishka2004
Журнал
09 июн 18
anishka2004- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя anishka2004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1566 ккал
Жир: 78,62г | Белк: 69,61г | Углев: 144,57г.
Завтрак:
Запеченная или Жареная Треска, Цветная Капуста с Яйцом, Аладушкин Хлеб Де Лён, Салат Витаминный.
Обед:
Панкейки, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Шашлык из Свинины.
Ужин:
Лента Хлеб Ржаной, Лента Багет Пшенично-Ржаной, Ламбер Сыр 50%, Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебец Ржаной .
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рот Фронт Карамель Дюшес, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Желе.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anishka2004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю