Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
|
56,5 кг
Потеряно до сих пор: 10,7 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1495 ккал
|
Жир: 47,20г | Белк: 56,46г | Углев: 169,01г.
Завтрак: Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Кофе, Кузя Шоколадные Шарики , Лента Пирог с Вишней, Абрикос, Мерси Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Перекресток Печенье Макарони, Campina Сливки Порционные, Storck Toffifee , Нутелла Шоколадная Паста, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, 365 Дней Хрен Столовый, Салат Овощной с Маслом, Диво Холодец Сельский Куриный. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Экопродукт Варенье Клубника, Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яблоко Зеленое, Клубника, Amway Протеин. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
