Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
09 июн 18
HelenaMU- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀😀😀💪💪💪
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1283 ккал
Жир: 37,20г | Белк: 83,90г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Lidl Bran Flakes.
Обед:
Monissa Braseado de Verduras con Pollo, GutBio Tofu, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real.
Ужин:
Milbona Skyr Fresa, Cerezas, Chef Select Guacamole, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno.
подробнее ...
1320 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю