Als-ti- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Als-ti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1666 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 126,69г | Углев: 165,38г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лимон, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Огурец, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Останкино Шашлык из Свинины, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица в Кефире, Помидоры, Огурец. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Als-ti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Als-ti- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Als-ti-Изменение Веса