aza-azaliya- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя aza-azaliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак :562кк
Овсянка с бананом, Семена льна, урбеч кокосовый
Блинчики с мега вкусным сиреневым кремом 😍😋

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1592 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 140,19г | Углев: 156,25г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Банан, Финские блины, Семена Льна, Крем овсяный. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Вкусняев Катык Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Гречка Отварная. Ужин: Семена Льна, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Горбуша на Пару, Вкусняев Катык Обезжиренный, Rule 1 Casein. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Классный завтрак, как обычно))

09 июн 18 написано членом: Savi_S

Спасибо )

09 июн 18 написано членом: aza-azaliya

Что там сиреневое и из чего

09 июн 18 написано членом: lidynhlk

Это крем. Я его делала из йогурта +черника+урбеч кокосовый+сахарозаменитель

09 июн 18 написано членом: aza-azaliya

Спасибо

09 июн 18 написано членом: lidynhlk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aza-azaliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aza-azaliya- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

aza-azaliya-Изменение Веса