Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
09 июн 18
lara.suhareva- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1532 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 106,50г | Углев: 132,71г.
Завтрак:
Каждый День Кета Слабосоленая, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Каждый День Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Шоколад.
Обед:
Сметана, Куриная Грудка Вареная, Оливки, Томатный Суп.
Ужин:
Бахетле Овощная Нарезка, Сбарро Лазанья Мясная.
Перекус/Другое:
Каждый День Миндаль Обжаренный, Банан, Чернослив, Каждый День Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю