Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
09 июн 18
elfiykahelga- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1684 ккал
Жир: 69,41г | Белк: 102,96г | Углев: 159,26г.
Завтрак:
Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яйцо.
Обед:
Магнит Банан, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Vici Рыбные Наггетсы из Филе.
Перекус/Другое:
Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Надежда Сыр Плавленный, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю