Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena_le
Журнал
09 июн 18
lena_le- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя lena_le
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1445 ккал
Жир: 62,46г | Белк: 56,70г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Капучино, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Семга Слабосоленая, Русский завтрак Каша 4 Злака.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельное Пюре, Вятич Вятский Квас Хлебный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ложкарев Пельмени Куриные.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena_le-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю