Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
08 июн 18
Kenbm- Журнал, 08 июн 18
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2018:
1957 ккал
Жир: 70,71г | Белк: 45,87г | Углев: 235,78г.
Завтрак:
Water, Coffee, Butter Whipped (Salted) , Bagel.
Обед:
Plum, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, No Name Seasoned Croutons, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water.
Ужин:
Chapman's Ice Cream Sandwich, Apple Dessert Crisp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine, Water, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Cooked Carrots, Beef Shortribs (Choice Grade) .
Перекус/Другое:
Tootsie Roll Tootsie Roll, Apples.
подробнее ...
503 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю