Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sergey-717
Журнал
08 июн 18
Sergey-717- Журнал, 08 июн 18
Параметры Пользователя Sergey-717
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2018:
1239 ккал
Жир: 47,80г | Белк: 140,89г | Углев: 59,47г.
Завтрак:
Первая Свежесть Котлеты Куриные, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Fitness Formula Whey Protein Premium.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sergey-717-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю