Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
08 июн 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 08 июн 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2018:
1271 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 64,42г | Углев: 110,69г.
Завтрак:
Salak, Tempe Goreng, Nasi Merah.
Обед:
Donat Dilapisi Coklat, Seledri, Tahu, Kwetiau.
Ужин:
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kubis, Tahu, Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Telur Goreng, Jahe, Nasi Merah.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Body Combat - 1 час, Спортзал - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю