Tata Ravasi- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Tata Ravasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

530 ккал

Жир: 23,16г | Белк: 15,92г | Углев: 69,96г. Завтрак: Heinz Maionese, Wickbold Pão Integral. Ужин: Pranic Kibe de Abóbora, Pepino (com Casca), Escarola Refogada. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Tata Ravasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю