олягелевео- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя олягелевео | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1028 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 47,34г | Углев: 128,58г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Джюгас Пармезан 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Кабачки Тушеные. Ужин: Жигулевское Пиво Светлое, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Ironman Collagen Bar, Коровка из Кореновки Мацони. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

олягелевео-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

олягелевео- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

олягелевео-Изменение Веса