Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bandysh
Журнал
07 июн 18
bandysh- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя bandysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1637 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 87,69г | Углев: 243,90г.
Завтрак:
Едок Баранка Сдобная, Lipton Чай, Nestle Хлопья Несквик с Молоком .
Обед:
Батон, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Хлеб, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Добрый Апельсиновый Сок, Чай с Лимоном, Бутерброд с Сыром.
подробнее ...
1345 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Мытье посуды - 30 минуты, Приседания - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bandysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю