Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biancano1984
Журнал
07 июн 18
Biancano1984- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя Biancano1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1679 ккал
Жир: 73,80г | Белк: 90,65г | Углев: 163,57г.
Завтрак:
Leidingwater, Euro Shopper Bloemenhoning, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, AH Hollandse Aardbeien, Oké Magere Yoghurt.
Обед:
Plus Karnemelk, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, Rucola Sla, Philadelphia Naturel Light, Komkommer (met Schil), Stegeman Filet Americain Naturel, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, LU Cracotte Volkoren.
Ужин:
Remia Satésaus, Gebakken Ei, Jumbo Bami Goreng.
Перекус/Другое:
AH Gerookte Zalm, AH Waterijs, Leidingwater.
подробнее ...
4033 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 7 минуты, Бокс - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mmmmm heerlijk!
07 июн 18 написано членом:
PNCom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biancano1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю