Samuel73- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

2625 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 179,73г | Углев: 275,20г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano. Обед: Fanta Limón Zero, Pechuga de Pollo, Verdura Hervida, Patatas Cocidas. Ужин: Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pechuga de Pollo, Activia Piña 0%, Fanta Limón Zero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса