JenneKaz- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя JenneKaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1367 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 78,53г | Углев: 121,28г. Завтрак: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Блины из Рисовой Муки, Красная Цена Творог 9%. Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Бри, Сметана 20%, Борщ, Черешня. Ужин: Сабвей БМТ. Перекус/Другое: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Авокадо, ВкусВилл Житный Хлеб , Горбуша Соленая, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

2854 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа и 5 минуты, Зарядка - 43 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenneKaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenneKaz- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

JenneKaz-Изменение Веса