Anvilu- Журнал, 07 июн 18

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2018:

1200 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 49,07г | Углев: 95,91г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. Обед: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (305g), Iglo Filegro Müllerin Art. Ужин: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 07 июн 18

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса