Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oky13
Журнал
07 июн 18
oky13- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя oky13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В пору измерять в литрах:D Как-то уж оооочеень быстро уходит вода - можно было еще солить и солить:DDD
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1373 ккал
Жир: 40,34г | Белк: 119,64г | Углев: 138,75г.
Завтрак:
Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брест Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oky13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю