Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
07 июн 18
Irina2104- Журнал, 07 июн 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2018
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2018:
1134 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 66,70г | Углев: 113,76г.
Завтрак:
Яшкино Вафли в Шоколаде , Швейцарский Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Коровкино Кефир 1%, Абрикосы.
подробнее ...
1558 ккал
Упражнение:
Приседания - 7 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 43 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю