Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vika.pon.
Журнал
06 июн 18
vika.pon.- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя vika.pon.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера сестра мужа получила права, как итог сегодня плюс, но это не страшно , завтра всё пройдёт, или даже сегодня😁
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1225 ккал
Жир: 68,92г | Белк: 87,55г | Углев: 54,66г.
Завтрак:
Jacobs Кофе.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Свиная Отбивная.
Ужин:
Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Свиная Отбивная, Сахар, Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Эллипсоид - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Получила права сестра,а плюс у вас 😂
06 июн 18 написано членом:
sasha59
Обмыть права это святое дело. Было здорово и весело, а это разве плюс, это мелочи, которых к вечеру и не будет.
06 июн 18 написано членом:
vika.pon.
Помню, у меня друг получил права и пошел обмывать с инструктором. Инструктор на следующий день поехал на работу, его тормознули гайцы и лишили прав из-за перегара. Просто вспомнил. XD
06 июн 18 написано членом:
xol_brown
xol_brown Хорошо обмыли, я почему-то думала что инструкторы по одну сторону с гаишниками.
06 июн 18 написано членом:
vika.pon.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vika.pon.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю