elfiykahelga- Журнал, 06 июн 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2018:

1669 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 102,20г | Углев: 158,55г. Завтрак: Яйцо, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Надежда Сыр Плавленный. Обед: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Магнит Банан, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 06 июн 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса