Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
06 июн 18
Kukol74- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1302 ккал
Жир: 60,14г | Белк: 64,06г | Углев: 135,66г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черника.
Обед:
Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Кабачки в Нежной Панировке.
Ужин:
Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ашан Морской Коктейль с/М.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fuzetea Зелёный Чай Цитрус , Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю