Mesquita211183- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

treino pegado ( mesmo com 10 graus em Poa) -500 kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1592 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 60,79г | Углев: 237,58г. Завтрак: Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Ovo Frito. Обед: Lasanha de Abobrinha, Almôndegas de Carne de Vaca, Almôndegas com Molho (Mistura), Palmito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Ужин: Kibon Sorvete de Creme, Petit Gateau, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Bergamota. подробнее ...

2984 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Секс - 1 час, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Eita omi esforçado so kkk!!!! isso ae determinação.

05 июн 18 написано членом: Rodpereiraa

Exercício e exercício! Bora...😁

06 июн 18 написано членом: Mesquita211183


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса