Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
06 июн 18
natankm- Журнал, 06 июн 18
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2018:
1707 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 78,15г | Углев: 165,14г.
Завтрак:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Окей Багет со Злаками и Чесноком, Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Винегрет, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Фундук Фундук, Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Хлеб Восточный Базар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки , Рот Фронт Халва Глазированная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю