Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Had a Jimmy John’s Unwich today no tomato and pickle instead of cucumber. Hard to do an accurate count for carbs. Also had to add mayo separately as all Unwiches on the list here say “no mayo”. It was good but probably a sometimes treat, I am stuffed! I haven’t weighed myself in 2 weeks but have an appointments the doc tomorrow and hopefully I’m down some. I found it difficult to find things to eat on my work trip so I think I flubbed a bit on hidden carbs (in prepared meals). It will be ok.

1647 ккал Жир: 104,61г | Белк: 79,11г | Углев: 33,43г.   Завтрак: Trader Joe's Hass Avocado, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), IHOP Scrambled Egg, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Pepper Jack Cheese. Обед: Kraft Mayo, Jimmy John's #12 Beach Club Unwich (No Mayo). Ужин: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Sukhi's Chicken Coconut Curry. Перекус/Другое: Doctor's CarbRite Diet Sugar Free Brownies, Chardonnay Wine. подробнее ...
1398 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


gardengirl_eden-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.