Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
олягелевео
Журнал
05 июн 18
олягелевео- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя олягелевео
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1054 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 64,23г | Углев: 108,90г.
Завтрак:
Черешня, Джюгас Пармезан 40%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Жареное Яйцо, Макфа Вермишель.
Ужин:
Мускатные Вина.
Перекус/Другое:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Творог 5%.
подробнее ...
1597 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 42 минуты, Отдыхать - 12 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
олягелевео-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю